Беларуска паказала, як харчавацца на шэсць рублёў у дзень
- 20.02.2026, 22:40
У TikTok прапанавалі варыянты, як зрабіць рацыён таннейшым.
Беларуска паказала ў TikTok, як можна паўнавартасна харчавацца на 6 рублёў у дзень. Менавіта такі ліміт на ежу, паводле яе слоў, у яе застаецца з пенсіі па інваліднасці пасля выліку абавязковых выдаткаў – на камунальныя паслугі, мабільную сувязь і падаткі. Паводле слоў блогеркі, астатнія 180 рублёў пры неабходнасці можна расцягнуць на месяц, піша Telegraf.
Карыстальніца TikTok наглядна прадэманстравала падпісчыкам, што ў Беларусі можна харчавацца нават на сціплыя 180 рублёў у месяц. Галоўнае, паводле слоў аўтаркі роліка, – «не ныць», а граматна планаваць рацыён і падыходзіць да пакупак з разлікам.
У якасці прыкладу жанчына правяла эксперымент: за 12 рублёў яна набыла прадукты і падрабязна растлумачыла, як размеркуе іх на два дні. У яе кошыку апынуліся бульба, морква, буракі, дзясятак яек, пакет аўсянкі хуткага прыгатавання, пачак геркулеса, курыны фарш, невялікая ўпакоўка малака, маргарын і нават «смаката» да гарбаты – маленькі пачак пясочнага печыва.
Пры гэтым блогерка адзначыла, што магла б зэканоміць яшчэ больш, калі б купляла прадукты ў краме нізкіх цэн, а не ў бліжэйшым супермаркеце.
У выніку ў яе атрымалася наступнае меню на два дні для аднаго чалавека:
— на сняданак – аўсянка хуткага прыгатавання і амлет;
— на абед – суп з фрыкадэлькамі і катлеты з курынага фаршу з геркулесам;
— на вячэру – смажаная бульба з салатай з буракоў і вараных яек, а таксама печыва на дэсерт.
Эксперымент выклікаў актыўнае абмеркаванне: менш чым за суткі відэа набрала больш за 168 тысяч праглядаў. Некаторыя карыстальнікі прапанавалі ўласныя спосабы эканоміі. У прыватнасці, раілі сачыць за акцыямі ў гандлёвых сетках, звяртаць увагу на «недаацэненыя» субпрадукты, такія як печань і курыныя шыі, якія можна «правільна» прыгатаваць, а таксама выкарыстоўваць хатнія нарыхтоўкі і «дары прыроды» – чарамшу, шчаўе і дзьмухаўцы.
У той жа час частка каментатараў паставілася да роліка скептычна. Адны палічылі рацыён занадта сціплым, іншыя засумняваліся ў разліках, адзначыўшы, што ў некаторых рэгіёнах прадукты могуць каштаваць даражэй.
Сама аўтарка падкрэсліла, што яе відэа не з’яўляецца заклікам да дзеяння. Яна хацела толькі паказаць, што пры жаданні можна пражыць месяц нават з вельмі абмежаваным бюджэтам.
Раней падобны чэлендж правяла іншая беларуска: яна паспрабавала прыгатаваць поўнавартасны абед – гарнір з мясам і гароднінай – усяго за адзін рубель. Справіцца з задачай удалося не з першага разу.