Названыя дзве дабаўкі для падтрымкі працы сэрца

• 7.04.2026, 8:32

Яны зроблены на аснове перцу і куркумы.

Дабаўкі на аснове куркуміну ў спалучэнні з піперынам могуць зніжаць запаленне, паляпшаць абмен рэчываў і падтрымліваць здароўе сэрца. Да такой высновы прыйшлі даследчыкі з Гуйчжоўскага медыцынскага ўніверсітэта. Вынікі працы апублікаваныя ў часопісе Frontiers in Nutrition.

Навукоўцы прааналізавалі 20 даследаванняў, у якіх удзельнічалі пацыенты з рознымі захворваннямі — ад метабалічнага сіндрому (спалучэнне гіпертэнзіі, лішняй вагі і нізкай адчувальнасці да інсуліну) да сардэчна-сасудзістых паталогій. У большасці даследаванняў пры прыёме дзвюх дабавак адзначалася зніжэнне маркераў запалення, такіх як С-рэактыўны бялок і інтэрлейкін-6, а таксама паляпшэнне паказчыкаў акісляльнага стрэсу.

Акрамя таго, у ўдзельнікаў з парушэннямі абмену рэчываў назіралася зніжэнне ўзроўню глюкозы ў крыві, а таксама паляпшэнне ліпіднага профілю — скарачэнне трыгліцэрыдаў і «дрэннага» халестэрыну (ЛПНШ). У шэрагу даследаванняў у пацыентаў пасля інфаркту або аперацый на сэрцы зніжаліся паказчыкі пашкоджання сардэчнай тканіны.

Куркумін — асноўны куркуміноід, што ўваходзіць у склад кораня куркумы — травяністай шматгадовай расліны сямейства імбірных. Піперын змяшчаецца ў раслінах сямейства перцавых, перадусім — у чорным перцы (Piper nigrum Linn). Ранейшыя даследаванні паказалі, што гэтыя злучэнні нейтралізуюць свабодныя радыкалы, запавольваючы акісляльны стрэс і працэсы старэння.

Аўтары адзначаюць, што дабаўкі паказалі добрую пераноснасць і не выклікалі сур'ёзных пабочных эфектаў. Аднак навукоўцы падкрэсліваюць, што для канчатковых высноў патрэбныя буйнейшыя і больш працяглыя клінічныя даследаванні.