Названы ключавы крытэрый працягласці жыцця

• 18.06.2026, 12:47

Спадчынныя фактары ўплываюць не толькі на знешнасць.

Навукоўцы зрабілі выснову, што працягласць жыцця ў значнай ступені вызначаецца спадчыннасцю, а змяніць уплыў генетычных фактараў практычна немагчыма.

Пра гэта паведамляе партал Science.

Даследчыкі вывучылі даныя пра здароўе і тэрміны жыцця вялікай колькасці людзей і ўстанавілі, што генетыка адыгрывае адну з галоўных роляў у вызначэнні працягласці жыцця.

Спадчынныя фактары ўплываюць не толькі на знешнасць, але і на рызыку развіцця захворванняў, тэмпы старэння і здольнасць арганізма супрацьстаяць нагрузкам. Такім чынам, частка асаблівасцяў будучага здароўя і магчымай працягласці жыцця фарміруецца яшчэ да нараджэння і задае пэўныя межы даўгалецця.

Нягледзячы на вынікі даследавання, навукоўцы падкрэсліваюць, што генетыка не вызначае ўсё. Вялікае значэнне па-ранейшаму маюць лад жыцця, харчаванне, фізічная актыўнасць, стрэс і якасць сну.

Пры гэтым нават найкарыснейшыя звычкі не могуць цалкам змяніць спадчынныя асаблівасці арганізма. Чалавек здольны палепшыць сваё здароўе і павысіць якасць жыцця, аднак максімальны патэнцыял працягласці жыцця ў значнай ступені залежыць ад генетычных фактараў.

Спрэчкі пра тое, што мацней уплывае на працягласць жыцця — спадчыннасць ці лад жыцця, ідуць ужо шмат гадоў.

Раней навукоўцы лічылі, што галоўнымі фактарамі даўгалецця з’яўляюцца харчаванне, фізічная актыўнасць і адмова ад шкодных звычак. Аднак новыя даследаванні паказваюць, што генетыка можа мець значна большае значэнне, чым меркавалася.

Менавіта гены ў значнай ступені ўплываюць на:

схільнасць да хвароб сэрца і судзінаў;

верагоднасць развіцця дыябету;

асаблівасці працы імунітэту;

хуткасць старэння клетак.

Хоць паўплываць на ўласную генетыку немагчыма, навукоўцы адзначаюць: спадчыннасць не вызначае лёс чалавека цалкам.

Нават пры наяўнасці генетычнай схільнасці да захворванняў рызыкі можна знізіць з дапамогай прафілактыкі, здаровага ладу жыцця і своечасовай дыягностыкі. Таму лекары раяць рэгулярна сачыць за станам здароўя і выяўляць магчымыя праблемы на ранніх этапах.